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孜然

来源： 中医养生网  日期：2017-05-16 14:11:33  点击： 
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孜然

别名：枯茗、孜然芹

孜然的功效和作用

健脾养脾养胃健胃增强记忆力防癌抗癌开胃消食
  • 适宜人群

    一般人群均可食用。特别是【消化不良】患者。

  • 禁忌人群

    【便秘、痔疮患、阴虚火旺】者慎食。

孜然的营养价值

  • 脂肪16.31 克
  • 钙11 毫克
  • 镁4.3 毫克

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