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苦瓜菊花粥

来源： 中医养生网  日期：2017-05-14 16:11:58  点击： 
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苦瓜菊花粥

苦瓜菊花粥 所需材料

  • 大米80g
  • 菊花适量
  • 苦瓜1小块
  • 水5碗
  • 白糖适量
 
 
 

苦瓜菊花粥做法步骤详解

 
【苦瓜菊花粥】1

 

准备好主要食材。

 

【苦瓜菊花粥】2

 

菊花泡洗干净。

 

【苦瓜菊花粥】3

 

米淘洗干净。

 

【苦瓜菊花粥】4

 

菊花同米一起入锅，加入水大火煮开改小火煮至开花。

 

【苦瓜菊花粥】5

 

苦瓜去瓢切好。

 

【苦瓜菊花粥】6

 

将苦瓜加入煮开的粥里煮几分钟。

 

【苦瓜菊花粥】7

 

加入白糖再煮几分钟即可上锅。


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