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药食两用 话紫菀

来源: 中医养生网  日期:2017-03-13 15:49:08  点击: 
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紫菀,又名紫苑、炙紫菀,为菊科多年生草本植物紫菀的根及根茎,《本草纲目》记载“其根色紫而柔宛,故名”。其花、根均可入,为临床常用的止咳化痰。

中医认为,紫菀性味苦、辛、甘,微温,具有润肺、化痰、止咳功效,适用于咳嗽气逆、咯痰不爽,以及肺虚久咳、痰中带血等多种咳嗽。《本经》言其“主咳逆上气,胸中寒热结气”;《名医别录》言其“疗咳唾脓血,止喘悸,五劳体虚,补不足,小儿惊痫”;《本草从新》言其“专治血痰,为血劳圣,又能通利小肠”。由于其味甘能润肺,味辛可宣肺,味苦又可降气,温而不热,润而不燥,故咳嗽之证,无论外感、内伤,病程长短,寒热虚实之咳嗽均可用之。如风寒外感咳嗽、咽痒、咯痰不爽,配荆芥、桔梗同用。肺热咳嗽、痰黄而稠,配桑白皮、浙贝母、黄芩等;阴虚劳咳,痰中带血,配阿胶、贝母同用。外感咳嗽一般宜生用,阴虚咳嗽宜炙用。

紫菀为人所熟知的是其润肺止咳功能,其实它还有下气通便的功效。由于其既能辛温开泄肺郁,宣通壅滞,使上窍开而上窍亦泄;又因甘温还可滋肾,因而可用来调节二便的通畅。现代医籍《朱良春用经验集》中有这样的描述:“紫菀所以能通利二便,是因其体润而微辛微苦,观其材,须根皆可编成辫状,故紫菀又有“女辫”之名,其性润可知,润则能通,辛则能行,苦可泻火,故于二便之滞塞皆有效。”因其上可宣通肺气,下可运津液润肠以缓解便秘,对咳喘无力、气虚便秘的老人较为适宜,可用紫菀30克研末以开水冲服,也可用12克紫菀煎成浓汁服用,既止咳又通便。

现代理学研究表明,紫菀含紫菀皂苷、紫菀苷、紫菀酮、紫菀五肽等。其理作用主要表现为有显著的祛痰、止咳作用,并能抑制大肠杆菌、痢疾杆菌、副伤寒杆菌等,有一定的抗癌、利作用。现多用于治疗上呼吸道感染、肺结核、支气管扩张、肺脓疡、肺癌咯血等病证。

每百克紫菀鲜品中含蛋白质3.18克、脂肪0.21克、碳水化合物5.18克、钙2.87毫克、磷0.58毫克。紫菀是食两用的植物,每年5~6月份采集幼嫩苗及嫩茎叶,以开水焯后,换凉水浸泡,可以炒食、煮粥、和面蒸食或盐渍等。

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