针刺太阳、鱼腰、印堂、承泣、四白和三阴交等穴,佐以艾灸,留针20分钟,7次为一疗程,能有效收紧松弛的眼袋,对胃经施以良性刺激,提高脾胃功能,并能补肝益肾。 表面看来,假眼袋的产生完全是因为局部的血液、淋巴循环发生障碍导致局部水肿、皮肤松弛等原因引起的。然而,这些都与脏腑经络有着密切的关系,特别是脾胃功能。中医认为,眼袋的位置恰好是足阳明胃经的起始处,只要打通经络,循环管道自然就打开了,眼袋形成的原因也就杜绝了。 针刺或者按揉眼周局部相应的穴位如太阳、鱼腰、眼袋处(... [阅读]
先搞懂中医所说的“寸” 想要正确的找到穴位,首先我们要知道中医所谓的“一寸、2寸、3寸”指的是什么。 中医所说的寸,是按照被按摩者本人的手指宽度来作为标准测量的,因此,我们要用自己的手指来测量,当然,中医师对穴位的位置把握的比较准确,他们可以很快的找到正确位置,不需要用手指来测量。 中医1寸是多长 1寸,是我们的拇指同身寸,也就是自己拇指第一关节的宽度。 1寸,是我们的中指同身寸,也就是自己中指弯曲的时... [阅读]
你听说过针灸美容吗?所谓针灸美容,就是运用针刺、艾灸的方法,补益脏腑,消肿散结,调理气血,从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾病,进而达到强身健体,延缓衰老,美容益颜的一种方法。 中医针灸美容 不用动刀的回春术 对话专家:南方医科大学附属南方医院、中西结合医院 针灸科 黄泳 主任医师,教授、博士生导师。 黄泳教授:我们知道,一般的美容方法,只是局部的皮肤营养美容,而中医讲究整体观念,人们的外部容貌也是人体有机整体的一部分,一个人容貌漂亮与否,实际上是与... [阅读]
针灸的副作用有哪些?针灸是如今养生中常见的方法,但很多人只是看到了针灸的好处,而忽略了针灸的不好之处,有些人认识针灸的副作用就是会疼痛,其实不然,针灸副作用伤寒是很大的,下面是关于针灸的副作用以及避免方法的简述,希望可以帮助大家更加全面的认识到中医针灸,一起来看看吧。 针灸副作用一:感染传染病 在一些针灸减肥场所是没有严格按照一人一针一穴”的基本原则,用完后立即丢弃;也没有必要消毒设备,要是使用非一次性的针灸针,那么每扎过一个穴位,就应该将针收起浸泡,再... [阅读]