艾灸背俞穴补阳气 赶走“阴病”

　　穴位：背俞穴

　　部位：在背腰部，五脏六腑各有一个背俞穴，位于背腰部足太阳膀胱经上，其位置大体与相关脏腑所在部位的上下排列相接近。

　　方法：艾灸条每次一支，对准背俞穴点燃，灸完为止，每日一次。

　　艾灸背俞穴的作用：背俞穴是脏腑之气输注之处，是阴病行阳的重要场所。用阳气灸阳位，可治疗五脏六腑虚损。“天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳”(《类经附翼》)，如大家熟知的冬病夏治对咳喘的治疗，许多穴位就是采用背俞穴，也是夏天用阳之位补阳的重要场所。

　　中医专家提醒：冬病夏治中使用艾灸背俞穴疗法可补阳气，治五脏六腑之虚损。但由于穴位较多，如何准确对背俞穴实施艾灸疗法，建议在家使用艾灸背俞穴疗法前，应提前与医生沟通。