研究发现：夜间进食可能会使体重增加

　　美国西北大学(Northwestern University)的Fred Turek和同事们用通常在日间睡眠的老鼠进行了实验。研究发现，在进食量相同的情况下，白天进食的老鼠要比夜间进食的老鼠普遍重7.8%。

　　这一研究刊登在周五出版的《国际肥胖期刊》(International Journal of Obesity)上。

　　研究者写道："单纯改变进食时间可极大地影响体重。"

　　"夜间进食高能量的老鼠要比白天进食的老鼠体重轻得多。"

　　研究人员表示，这项发现显示，仅仅通过改变进食时间可能就有助于人们减肥。