牛津大学研究表明维生素B是对抗痴呆新武器

　　大脑萎缩是衰老的必经之路，但是对于患有轻微认知障碍(MCI)和痴呆症的人，萎缩速度将加快。

　　牛津大学的科学家对168人进行试验后发现，每天服用高剂量的三种维生素B补充剂至多可将与痴呆有关的脑萎缩减少53%。报道中提到，70岁以上的人中，16%的人饱受MCI的困扰。参与该研究的药理学家戴维·史密斯教授表示，试验结果“前景广阔”。

　　报道称，随着年龄的增长，人脑会自然萎缩。一个年过花甲的人，每年可萎缩0.5%。但是患MCI的人，每年萎缩1%，而患痴呆的人，每年可萎缩2.5%，并同时伴有严重的记忆力、反应速度等问题。

　　与以往不同的是，牛津大学这项研究探索了一个新方向：大脑不正常的萎缩量。

　　他们已经清楚地知道血液中的氨基酸高半胱氨酸和大脑萎缩有关系。血液中高半胱氨酸含量越高的人，大脑萎缩越严重。与此同时，血液中维生素B含量越高的人，有害的高半胱氨酸含量就越低。

　　在这项为期2年的研究中，一半的人每天服用含有高剂量叶酸、维生素B6和维生素B12的补充剂，其他的人服用安慰剂。

　　总体来说，服用维生素B的人，大脑萎缩量平均减少了30%，最多可达53%。不过专家表示，需要更多的研究证实的长期大剂量服用维生素B对人体没有危害。