重庆流感病例同比攀升 防感冒少在人多之处逗留

　　专家提醒，目前仍为流感高发季节，甲型H1N1流感发病活跃，防感冒要以预防为主，减少到公共场所的停留时间，降低感染的风险。一旦发病要及时带上口罩以免传染给他人。重点人群如儿童、老人以及患有慢性基础性疾病的高危人群尤其要注意预防流感，一旦出现发热、咳嗽等症状应及时就医。同时，各级各类学校应严格开展晨检工作，加强疫情监测。

　　预防甲流，6个习惯要养成

　　1、保持室内通风，少去人多、不通风的地方。

　　2、随气温变化及时增减衣物。

　　3、勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

　　4、有病不要坚持上班或上学，减少流感传播和病情加重的机会。

　　5、体温超过39℃，且持续3天以上，应及早到正规医院就诊。

　　6、多锻炼，保持充足睡眠。