痛经秘方可有效帮你驱走痛

　　由于素禀阳虚，阴寒内生；素体肝肾亏虚，多产房劳损伤肝肾;大病久病损伤气血，冲任胞宫失于濡养，而产生痛经。经常发生痛经的女性，可制作一些药膳来改善症状。下面介绍的痛经秘方可以有效的缓解疼痛：

　　益母草煮鸡蛋：益母草、元胡各60克，鸡蛋2枚，用水同煮，煮熟后去皮再煮，去药渣后，吃蛋喝汤。月经前3～5天开始服用，连用7天。

　　萝卜陈皮粥：白萝卜200克，陈皮20克，面粉及调味品适量，做粥食用。

　　桃仁饼：桃仁50克，鸡内金、陈皮、元胡各20克，磨为细末，同适量面粉烙饼食用。

　　艾叶茴香蛋：艾叶30克，大、小茴香各30克，鸡蛋2枚，用水同煮，煮熟后去皮再煮，食蛋，月经前3～5天开始服用，连用7天。

　　三椒鸡：胡椒、八角茴、花椒各10克，鸡肉200克，调味品适量，煮熟鸡肉后，吃肉喝汤。

　　归芪羊肉汤：羊肉500克，当归60克，黄芪30克，炖熟后放调味品食用。

　　香菇鸽肉汤：香菇30克，鸽子1只，煮熟后放调味品食用。

　　以上痛经秘方，女性朋友们可以在月经前就开始调理，相信会有改善的。