何首乌有奇效中老年人降压降脂必知3秘方

　　降血脂秘方一

　　制何首乌30g，放进300ml水中，煎20分钟左右，煎到150至200ml。分两回温服，每天一剂，20日为一个疗程。

　　降血脂秘方二

　　何首乌10g，决明子10g，菊花5g。把药物水煎两回，把药液合并后，代为茶饮用。

　　降血压秘方一

　　制首乌30g，槐角20g，乌龙茶3g。前2味水煎20分钟取汁，再以小火煮沸药汁，冲人放乌龙茶的杯中，加盖闷一刻钟。每天一剂，代为茶饮。比较适用于肝肾阴虚型高血压。

　　中医提醒您，中年人可能同时患有多种疾病，所以一定要在中医专家的指导下服用上述降压降脂的方剂。