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八十之人滋肾润肺

来源: 中医养生网  日期:2017-11-26 15:05:35  点击: 
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  老年人动则气喘,病则咳嗽,多与肺肾两脏功能失调和衰退有关。

  肺属金,肾属水,金能生水,肺阴充足,输精气于肾,乃补充肾阴,保证肾功能旺盛,老中医养生道认为,可通过滋肾润肺之法,可延缓衰老。可多食用:枸杞、山药、五味子、薏苡仁等药食材或食用老中医养生道“松子延年膏”等,均具补肺益肾之效。

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