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养肺食物推荐

来源： 中医养生网  日期：2017-11-26 15:00:01  点击： 
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　　属金的食物是白色食品，金系食物对应的主要是肺脏，大多是白色食物。它们性情偏平、凉，能健肺爽声，还能促进肠胃蠕动，强化新陈代谢，让肌肤充满弹性与光泽。

　　推荐食物：洋葱、大蒜、梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳、葡萄。

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