中药方帮助眼睛缓解疲劳补肾益精

　　北沙参，滋阴补肝肾，明目益精。主治肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等症。

　　《本草纲目》说其“滋肾、润肺、明目”。北沙参养阴清肺、益胃生津、祛痰止咳。《本草纲目》上说其“专补肺阴，清肺火”。

　　麦冬，养阴生津、润肺清心。《本草拾遗》中说其能“去心热，止烦热”。有报道称其对干燥综合症有明显疗效。

　　玉竹，养阴润燥、生津止渴。

　　石斛，益胃生津、滋阴清热。主治津液少、视物模糊。

　　黄精，补气养阴、健脾、润肺。《本草便读》里说此药甘甜，性平质润，可补养脾阴。

　　黄芩，泻实火、除湿热、止血。可治眼红肿痛。

　　黄芩有较广的抗菌谱，对痢疾杆菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、葡萄球菌等均有抑制作用。

　　山栀，清热泻火、凉血。

　　因患者个人情况不同，煎服药物所需的剂量也会有所区别，患者应在专业中医师的指导下服用。