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哪些时候不能盲目洗澡

来源: 中医养生网  日期:2017-11-26 14:24:39  点击: 
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    哪些时候不能盲目洗澡

    洗澡对于我们来说是每天必不可少的一项,每次洗完澡觉得情绪得以缓解,也洗去了一些汗液脏污,可以说是对身体很有益的。

    那么什么时候洗澡最好呢,这也是有学问的。不同的洗澡时间效果也不一样,什么时间洗澡最适宜,下面我们来看看:

    1、干完活后不宜立刻洗澡

  不管是脑力劳动后还是体力劳动,均应休息片刻再洗澡,否则容易造成心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。

    2、感冒发烧不宜立刻洗澡

  当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。

    3、血压过低时不宜洗澡

  因为洗澡时水温较高,可以使人的血管扩张,低血压的人容易发生虚脱。

  4、喝完酒后不宜洗澡

  酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、浑身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

  5、饱餐后和饥饿时不宜洗澡

  饱餐后洗澡,浑身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收;低血糖,甚至虚脱、昏倒。

    因而每个人都不能完全按照自己的习惯洗澡,否则对身体有极大不利,人在不同年龄段的身体状况会有很大差异,切忌错误的洗澡给自己带来不必要的身体麻烦。
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