数星期曾经,我简直要溃散了,我不是说着玩的,我的确真的简直失掉自我了。 我年轻时,我领会过压力和焦虑感。我曾经认为的青年焦虑症已成为我日子的一部分。我现已几个星期堕入惊骇和哀痛当中,我也总是努力寻觅通向光明的路途。这些年我把这种焦虑看做是一个包袱。兄弟和家人常常告诉我要好好歇息,因我已无法控制如今的情况,我只是需求一个晚上的好睡觉。 虽然他们说的都是对的,我依然无法脱节焦虑感。 在曩昔的几个月里,我留意到我的负面心情和焦虑感不断增强。慢慢地,这些感受不断恶化,很快我便无法沉着的... [阅读]
我已经工作了大约20年,试图以我可以做任何方式让世界更好。 在政府、慈善事业、业务和作为一个非盈利的执行官,我试图尽我所能努力改善健康状况,提高教育,减少冲突,保护环境,埃斯库罗斯说,“驯服人的野性,使这个世界的生活变得温和宜人。”我有一些成就,大量的失败和许多成就和失败都有的经历。 在我们开始新的一年,我总结了我在哪里我成功了、我失败了,我得出了一个结论似乎是显而易见的,但对我产生了深远影响。 &... [阅读]
因为这个,咱们大多数人或许会说,咱们现已不想忍受那些会把不愉快贯彻下来的家庭成员或这么的人,而这么的做法在假日前后趋向于进步。或许学着用最佳的方法来装备自个能够使咱们在本年的这种时分抵挡这么的人。 在近来的博客中,我写到了和孩子一同阅览以及这一做法带来的优点。然后我持续这种努力,读到了很多梦幻般的书籍,我发现自个所指的通常不是某些时分。其间一本书让我联想到了那些在过去触摸的让我不愉快的人,而且想到了处理方法。 在这本书中,作者细致的描绘了住在两个不一样当地的三国公民之间的分歧,简... [阅读]
让咱们来谈一谈别的东西……休假。天知道我现已多久没有一个假日了;在过去七年里我的每一次游览都是责任——无论是商务还是省亲。这是首次我和我老公仅仅为了咱们自个去休假,只要咱们,而且做咱们想要做的事。哇,我无法通知你咱们是多么需求这么的一个休假。我知道我需求它,但不知道该如何尽力去做,直到我到了这儿。咱们去加州度蜜月,因而我没有更新博客。此行不只充溢趣味,也是治好的好游览。 跳动在一个平面上,并停留在新的当地,把我从我典型的平时环境中解放出来... [阅读]