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1.涂水:在拔罐地方,事前先涂些水(冬季涂温水)。涂水可使局部降温,保护皮肤,不致烫伤;
2.火焰朝罐底:酒精棉球火焰,一定要朝向罐底,万不可烧着罐口,罐口也不要沾上酒精;
3.留罐时间短:缩短留罐时间,不要过长,过长容易吸起水泡,一般3-5分钟即可,最多不要超过10分钟。