青壮年的保健拔罐

　　【穴位选配】

　　(1)生殖系统保健：肾俞、关元、气海、命门、八麛、、八、秩边；

　　(2)消化系统保健：神阙、中脘、下脘、脾俞、足三里；

　　(3)循环系统保健：身柱旭中、曲池、内关、阳陵泉、足三里、二阴交；

　　(4)呼吸系统保健：大椎、风门、肺俞、尺泽、孔最；

　　(5)月经失调保健：归来、血海、三阴交、气海、肝俞、胃俞。

　　【拔罐方法】单纯拔罐法。根据保健的侧重点，每次选用3～4个穴位。用抽气罐或火罐吸拔在穴位上，留罐15-20分钟。每日1次，1嗽为l疗程，2个疗程间隔5天。

　　【主    治】青壮年保健。