8大发现凸显城市居民健康问题堪忧

　　从城市发展变化中，可以看到我们的身体从消瘦到健壮，营养观念从吃饱到吃好，健身方式从简单到多元，传染病对我们的侵害少了，但是慢性病、癌症却离我们越来越近……

　　2011年2月23日，慈铭体检集团联合中国医师协会HMO、中国医院协会MTA、北京市健康保障协会和人民网等40余家机构及媒体单位，共同在北京举办《2010(第二届)中国城市健康状况大调查》之“中国一线城市百万健康人群数据发布会”。

　　会上，中国城市健康状况大调查组委会发布了首份“中国一线城市百万健康人群不健康数据”。北京市健康保障协会会长、中国城市健康状况大调查组委会主席、慈铭体检集团总裁韩小红博士公布了中国一线城市前十位健康问题及百万健康人群数据调查的八大发现结果。

　　发现一：“生理异常”发生在疾病之前，亚健康状况有指标可测量。

　　曾经被认为难以测量的“亚健康状况”可能在健康查体中找到定量指标。而不是过去认为没有病理证据可循的自觉不适的疑病状态或简单的心、身失调。只要通过科学设计的个性化健康管理，就可以从检查指标上纠正功能性病理状态，中断病理改变过程。

　　发现二：中国一线城市女性偏爱“痔”。

　　北、上、广、深一线城市女性痔疮患病率均跃居第三位。都是精细膳食和久坐惹的祸。

　　发现三：京沪男人“动”得少，女人“挺”受伤。

　　北京、上海男人患“脂肪肝”居多，女人患“乳腺增生”居多，一个缺乏运动，一个是受爱美天性的驱使，为美丽的外表埋下了健康隐忧，“挺”让健康受了伤。

　　发现四：广东(含深圳)男人骨头“松”，女人爱吃“药”。

　　广东(含深圳)，男人健康问题“骨密度降低”居首，女人则是“宫颈炎”居首，男人年龄增长，骨头越来越松，女人性卫生成重要健康隐患。

　　发现五：武汉人太“偏“食。

　　偏爱动物内脏和蛋类食品使武汉人“胆固醇升高”。

　　发现六：城市宜居环境，维系精锐市民健康。

　　有91.1%的一线城市居民认为环境污染(24.0%)、食品安全20.0%　、施工装修污染16.0%　、生活及饮食习惯的改变15.5%　、生活成本攀升致压力过大15.5%　，导致癌症及各种慢性病高发。

　　发现七：上海人心情好、感觉不错，北京人有点平淡，广东(含深圳)人心情最差。

　　上海人心情最好，北京人心情不如上海人，广东(含深圳)人心情最差，负面感觉，影响一线城市居民健康。

　　发现八：健康误区透支一线城市居民健康。

　　居民全家都有健康档案不足10%。身体不适，主动检查仅占42.6%。个人不良生活习惯成疾病主因。

　　在当前快节奏的生活中提倡慢生活，注重身体和心灵的“自我调节”和“定期健康维护”是非常有效的手段。

　　“定期健康维护”就是要定期体检，从生理和心理两方面客观科学评价健康状况。当发现问题时建议找正规医生获得恰当的帮助。反对听之任之或盲目依赖和滥用药物。

　　当发现已经出现高血压、血糖增高、血脂增高、血尿酸增高以及手麻和颈肩腰持续疼痛、长期胃肠不适和牙病等症状时。应该在医生指导下尽早治疗，防止意外发生。

　　“健康知识储备”建议阅读一些保健科普和心理健康方面的资料，对心理挫伤时采取正确对策有一点知识储备。在日常保健中注意饮食、运动和性行为的健康生活方式。尽量不酗酒，立即戒烟，保持良好的行为习惯和阳光的心态。

　　城市女性群体应注重疾病预防

　　北京市健康保障协会会长、中国健康状况大调查组委会主席、慈铭体检集团总裁韩小红博士表示：城市女性的健康关系到家庭的幸福和社会的稳定，但社会和家人甚至女性自己却经常忽视自己的健康，以至于很多发生在女性身上的重大疾病到晚期才被发现，贻误了最佳治疗时机，不仅造成了沉重的经济负担，还给个人和家庭带来了极大的痛苦。

　　本次调查数据显示妇科疾病检出率很高，这与城市女性群体的生活方式密切相关，女性的体质较敏感，在经受劳累、季节变化、内分泌紊乱等因素的影响后，很容易遭受妇科疾病的侵袭，健康的性生活同样对女性的生殖健康非常重要。妇科疾病应以预防为主，坚持防重于治的方针，只要平时在各个环节上注意卫生，疾病是完全可以预防的。发现问题及时诊治，坚持每年至少一到两次的妇科检查，一些女性羞于就医或讳疾忌医，往往会错过最佳治疗时机，小毛病拖久了可能引起大问题。