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当归红枣茶办公一族必喝

来源： 中医养生网 日期：2017-11-26 20:17:29 点击：

　　现在，办公一族的人，成天就坐不动，身心疲惫，尤其是眼睛，特别难受。当归红枣茶有补血养颜，通调气血之效，下面就教教大家如何自制当归红枣茶。

　　原料

　　红枣60个、当归片100克。

　　制作方法

　　红枣掰开，当归切成薄片，分成10份，分别装入10个茶包袋。

　　使用方法

　　每次取1袋，沸水冲泡，焖10分钟后饮用，可以反复冲泡。

　　上述就是当归红枣茶的制作方法，当归红枣茶能有效的预防眼睛疲劳，健脾养肝、益气补血、使面色红润等功效，办公一族的人还等什么呢，快快行动吧。

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